Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Отлично помогают от похмелья разные лекарства, разработанные специально для купирования симптомов отравления спиртами и ускоренного выведения токсинов. Они заменяют собой целый набор пилюлек.

Алка-Зельтцер

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Самый хороший способ снять похмелье — вкусная шипучка, помогающая отойти от бодуна, устраняя последствия пьянки: головокружение, боль, изжогу. Восстанавливает электролитный баланс.

В основу состава входят: витамин С, сода, ацетилсалициловая кислота.

Достаточно бросить две таблетки в воду и шипучий напиток поможет спастись от абстинентного синдрома.

Алька-Прим

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Улучшает работу мозга, позволяя сконцентрироваться. Успокаивает нервную систему. Устраняет неприятные последствия употребления спиртного в пищеварительной системе. Ускоряет работу ЖКТ. Снимает головную боль. Нормализует сон.

Содержит: соду, глицин, ацетилсалициловую кислоту.

ДринкOFF

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Значительно снижает интоксикацию. Убирает тошноту, дискомфорт в животе. Обезболивает. Ускоряет метаболические процессы и регулирует работу сердечно-сосудистой системы.

Состоит из природных компонентов.

Они легче всего усваиваются организмом и оказывают максимально благоприятное и эффективное воздействие, помогая избавиться от похмелья: имбирь, женьшень, гуаран. корень солодки, многочисленные витамины и аминокислоты.

Зинал

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

При злоупотреблении алкоголем во время запойного состояния или частых праздников, образуется дефицит цинка. Восполнить его и избавиться от некоторых симптомов похмелья поможет этот препарат.

Зорекс

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Направлен на ускоренную дезинтоксикаю: выведение токсинов естественным образом, улучшение метаболизма, регулировку работы печени, почек и желчного пузыря. Основные активные вещества: пантотенат и унитиол.

Зеналк

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Быстро запоминающееся название и высокая эффективность. Препарат помогает полностью преодолеть неприятные признаки отходняка после пьянки. Защищает внутренние органы и прочие системы тела от губительного воздействия продуктов распада этанола.

Состоит из природных компонентов: различных трав и вытяжек из лечебных растений.

Морнинг-Кэа

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Жидкий корейский препарат, обладающий сильным отравляющим эффектом быстрого действия. Состоит полностью из натуральных компонентов и не содержит спирта, потому безвреден для организма.

Стоит знать! Про все упомянутые препараты отзывы пользователей сугубо положительные.

Существует также масса средств народной медицины для улучшения своего состояния. Среди них: янтарная кислота, капустный или огуречный рассол, кисломолочные продукты, травяные отвары и т.п.

Не стоит идти на поводу у собственного желания и опохмеляться пивом, вином, водкой или другими алкоголесодержащими напитками, что часто делают мужчины. Вы только усугубите свое состояние, хотя имеет место кратковременное облегчение. Лучше пейте больше минералки.

Что происходит с организмом во время похмелья

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

  • В больших порциях даже пиво и слабоалкогольные коктейли способны вызвать похмельный синдром на следующий день после употребления напитка, но многие не понимают, почему это происходит.
  • Опытные врачи объясняют это так: существует несколько аспектов воздействия спиртного на человеческий организм – интоксикация (отравление), обезвоживание, нарушение обмена веществ и ацидоз (расстройство кислотно-щелочного баланса).
  • Также медики отмечают другие неприятные последствия, которые придется пережить – разрушение клеток мозга и расстройство, по причине которых возникает абстинентный синдром.
  • Помимо неприятного запаха изо рта у человека, который вечером выпил большое количество спиртного, утром наблюдаются следующие симптомы похмелья:
  1. Тошнота и рвота, которая усиливается при ощущении ярко выраженных ароматов.
  2. Головная боль пульсирующего характера, концентрирующаяся в височной и теменной области.
  3. Сильная жажда.
  4. Резкие скачки артериального давления.
  5. Пониженная кислотность желудка (проявляется металлическим привкусом во рту, перегаром и отрыжкой с ароматом тухлогояйца) или изжога.
  6. Повышенная температура тела, озноб.

В сложных случаях интоксикации больной жалуется на кровавый понос и сильную слабость, невозможность нормально передвигаться. Часто после того, как человек выпьет немного воды, у него может возникнуть головокружение или потемнение в глазах, боль в желудке или кишечнике.

Жизнь без похмелья

Чтобы не задаваться вопросом, как избавиться от того или иного неприятного симптома похмелья, желательно предотвращать такое состояние изначально.

Лучшим способом является полный отказ от спиртного, но на это могут пойти далеко не все. О полной трезвости говорить крайне тяжело, а и в целом, умеренное употребление алкоголя не наносит серьезного вреда здоровью.

Выпив бокал вина за вечер, вы точно не будете страдать от головной боли на следующее утро.

Оставьте гонку за лидером среди спиртного другим. Достаточно пропускать некоторые тосты или просто слегка пригубливать спиртное

Лучше обратить внимание на слабоалкогольные напитки или вино.

Если же для вас пить наравне с остальными – дело чести, то обратите внимание на обильную закуску. Чтобы избавиться от похмелья до начала, нельзя употреблять спиртное на голодный желудок.

Перед застольем обязательно перекусите чем-то сытным и примите вместе с пищей активированный уголь (одна таблетка на 10 килограмм веса).

Активированный уголь является сорбентом и будет забирать часть алкоголя во время вечеринки.

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Большое количество закусок, употребляемых вместе с алкоголем, позволит заполнить желудок, оставив тем самым меньше места для спиртного. Лучше в качестве закуски рассматривать богатые углеводами продукты.

Это может быть картофель или рис. Рыба и мясо помогут замедлить процесс всасывания алкоголя и приведут в норму обмен веществ. Для закуски не очень подходит жирная пища, особенно если у вас есть проблемы с ЖКТ.

Алкоголь предполагает потребление большого количества жидкости. Стоит отказаться от сладких газировок. Лучше пить минералку или обычную питьевую воду.

Если вы курите, откажитесь на время вечеринки от этой вредной привычки, или как минимум установите себе лимит – не более двух сигарет за вечер.

Дело в том, что обычно в состоянии алкогольного опьянения люди начинают курить бесконтрольно, сигарету за сигаретой. В результате к алкогольному отравлению подключается еще и никотиновое.

При приеме спиртного старайтесь уделять меньше внимания сладостям, они заметно ускоряют процесс всасывания алкоголя, усугубляя похмелье. Между приемом крепкоалкогольных напитков перерыв должен быть не менее получаса. В этот промежуток лучше пообщайтесь с друзьями, потанцуйте. Любая физическая активность пойдет на пользу и ослабит будущее похмелье.

Читайте так же:  Как быстро и эффективно протрезветь в домашних условиях

Как избавиться от перегара

Свежий алкогольный запах ещё можно спрятать обычной чисткой зубов и тщательным полосканием рта. Даже простая жвачка и чашка крепкого кофе очистят рот и уберут запах спирта.

Перегар, который вызывают продукты распада этанола, так просто не сдаётся, потому что эти самые продукты выделяет всё тело сразу. Чистить зубы всё равно придётся, но этого мало, нужно предпринять кое-что ещё:

  1. Пить чистую воду. Большое количество воды вызывает мочегонный эффект, а вместе с мочой продукты распада алкоголя выйдут из организма. Заодно уменьшится и неприятный запах. По сути, мы промываемся.
  2. Принять душ. С кожи надо смыть всё то, что уже выделилось с потом.
  3. Позавтракать белковой пищей: мясом, яйцами, нежирным творогом. Это поможет печени быстрее переработать остатки этанола.
  4. Завтрак должен быть с острыми пряностями. Даже небольшое ускорение обменных процессов, которое вызовут специи, сократит время «выветривания» перегара из тела.
  5. Используйте лекарства с янтарной кислотой. Многие средства от похмелья содержат этот компонент. И хотя от собственно неприятных ощущений он мало поможет, всё же с запахом станет полегче.

Не пахните

  • Как справиться с запахом алкоголя и перегаром

Что делать, чтобы похмелье не повторилось

Скорее всего, сейчас вы готовы поклясться, что больше никогда и ни за что. Но ведь в прошлый раз было то же самое. Поэтому, когда придёте в себя, просто изучите тему и ответственнее относитесь к тому, что, когда и как пьёте.

Как выбрать алкоголь

Алкоголь смертельно опасен, особенно если это поддельный алкоголь. Отравление метиловым спиртом, который невозможно обнаружить в бутылке подручными методами, ежегодно приводит к десяткам смертей. Когда покупаете алкоголь, всегда смотрите на:

  1. Место покупки. Никаких сомнительных ларьков и доставки через такси.
  2. Цену. Хорошие напитки не могут стоить дёшево. Лучше потерять деньги, чем здоровье.
  3. Упаковку. Плотно закрытая пробка, горлышко с дозатором, хорошая бумага для этикетки — это признаки качественного алкоголя. У многих производителей можно изучить упаковку на сайте, чтобы сравнить её с тем, что продаётся в магазине.
  4. Акцизную марку. Проверить настоящий алкоголь с помощью цифр на марке можно с помощью специального сервиса.

Что сделать до подхода к столу

Любое похмелье начинается задолго до того, как вы выпьете первую рюмку. Чтобы не употребить лишнего и не раскаиваться, нужно провести праздничную подготовку организма к алкогольным потрясениям:

  1. Размяться перед вечеринкой. Например, сделать зарядку или зайти в спортзал. Упражнения помогают бороться с действием алкоголя.
  2. Плотно поесть. Жирная пища препятствует всасыванию алкоголя в кровь.
  3. Выпить препараты, которые помогут переработать алкоголь. Это кишечные сорбенты вроде активированного угля (современные аналоги работают не хуже, а пить их надо меньше) и сухие дрожжи, которые помогают расщеплять спирт.

Не забудьте

Что делать во время вечеринки

Пока вы пьёте, у вас уже есть шанс сделать симптомы похмелья слабее. Вопрос в том, как пить:

  1. Не забывайте закусывать и выбирайте питательную пищу.
  2. Пейте не только алкоголь, но и соки и воду. Похмельная боль появляется из-за обезвоживания, так что пропитывайте клетки жидкостью. Только никакой газировки: пузырьки усилят опьянение. Это относится и к самим алкогольным напиткам. Так что не налегайте на шампанское.
  3. Не смешивайте напитки. На самом деле неважно, сколько разных видов алкоголя мы смешали и что пили сначала, а что потом. На наше состояние влияет только общее количество алкоголя, но из-за разницы в крепости и вкусах легко запутаться в ощущениях и перебрать.
  4. Танцуйте. Не умеете? Отправляйтесь погулять. Главное — больше двигаться, чтобы немного протрезветь или хотя бы проконтролировать себя: если ноги не держат и стены шатаются, то вам точно хватит.

Я думаю, вы уже поняли, что похмельный синдром это отравление и наша главная задача вывести вредоносные вещества из организма. Если вы не использовали никакие способы до застолья, и похмелье вас настигло можно воспользоваться народными методами, которые применяют в домашних условиях:

  • Вначале нужно очистить организм и тут поможет клизма. Можно наполнить ее настоем ромашки.
  • Аскорбиновая кислота и активированный уголь помогут облегчить ваше состояние. Кислота поможет избавиться от алкоголя, а уголь впитает в себя вредные вещества.
  • Запаситесь медом, нужно кушать по ложке каждый час. А вместе с ним пейте молоко, кефир.
  • Больше пейте, жидкость будет выводить из организма вредные вещества, и наполнять его полезными. Пейте минеральную воду, чай из трав, чай с лимоном, томатный сок, знаменитый огуречный рассол, можно кушать арбуз.
  • Чтоб избавиться от рвоты, можно ее специально вызвать, но помогает это далеко не всем. Существуют специальные препараты церукал или метоклопрамид. Важно, сдерживать ее точно не нужно.
  • Существует интересный коктейль. Для его приготовления смешайте 200 мл минеральной воды, сок половины лимона, 20 мл белого вина. Должно помочь.
  • Быстро избавиться от похмелья поможет экстракт Кудзу.
  • Рекомендовано кушать яблоки, бананы, хурма, капуста, чай с лимоном, мятой, мелиссой. Имбирь поможет избавиться от тошноты.

Как быстро вылечить похмелье

  • Первое, что нужно сделать – выспаться. Если вы долго и крепко будете спать, симптомы похмелья будут не такими сильными, а возможно их вообще не будет.
  • Примите контрастный душ, это приведет ваш организм в тонус. Сауна станет прекрасным вариантом, но злоупотреблять не стоит, если у вас повышенный пульс и давление. Тепловые процедуры наладят обмен веществ и кровообращение.
  • Рекомендуется плотно покушать, лучше есть суп, фрукты или овощи. Но если аппетита нет, и только при мысли о еде подступает комок к горлу, лучше не заставлять себя.
  • Прогуляйтесь, а если вам совсем плохо подышите свежим воздухом хотя бы на балконе. Прогулку можно совместить с физическими нагрузками, отлично помогает!
  • Если вы хотите быстро протрезветь, сделайте массаж стоп и ушей.
  • Не пейте и феназепам, это негативно скажется на кишечнике и печении. Прежде чем пить лекарство для снятия головной боли, посмотрите, есть ли в его составе парацетамол.
  • Если у вас проявляются серьезные симптомы (перебои в работе сердца, нечеткость зрения, сильная головная боль), вызывайте скорую.
  • Интересная особенность. Если выкурить пару сигарет во время веселья, на утро у вас будет не такое сильное похмелье, а вот если число выкуренных сигарет приближается к пачке, будьте уверены, на утро у вас будет очень плохо.
Читайте также:  Очистка самогона содой и солью от сивушных масел и запаха

Вы можете использовать все эти советы, и вам станет значительно лучше. Но желательно не пейте много за столом, а если похмелье к вам пришло, постарайтесь подышать свежим воздухом, освежиться и пить как можно больше жидкости.

Источник: https://samogonpil.ru/alkogolizm/kak-izbavitsa-ot-pohmela

Топ 3 способа от похмелья после запоя: рекомендации специалистов

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Чрезмерное употребление алкоголя негативно сказывается на здоровье человека и на его психике. Зависимость формируется постепенно, и больной не сразу замечает, что развивается пагубная привычка. Патология характеризуется длительным распитием горячительной продукции.

Похмелье после запоя имеет неприятную симптоматику, на начальной стадии возможно лечение в домашних условия. Однако когда абстиненция приобретает тяжелую форму, то без квалифицированной медицинской помощи нельзя справиться.

Симптомы похмелья

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

После двухдневного запоя появляется похмельный синдром, это связано с тем, что организм не может нормально функционировать без этилового спирта. Избавиться от признаков проблематично, но в начальной форме лечение проходит дома.

Симптомы зависят напрямую от стадии расстройства, когда она тяжелая, то болеет пьяница долго. Чтобы улучшить состояние хочется выпить еще, но это только спровоцирует осложнения.

Абстиненция проявляется в нарушении работы сердечно-сосудистой системы.

Начинает резко меняться артериальное давление, тахикардия, аритмия. Когда  человек долго находится в запое, то повышается риск развития внутренних кровотечений.

Алкоголик имеет проблемы кишечно-пищеварительного тракта. Поэтому при похмельном синдроме возникают боли в желудке, также наблюдается диарея, тошнота, рвотный рефлекс. В таком состоянии запойный не может нормально кушать и пить воду.

Абстинентный синдром негативно влияет на функции ЦНС. По этой причине человек, страдающий от зависимости, становится раздражительным, агрессивным и впадает в депрессию, появляется сильный страх.

Этил разрушает нейроны головного мозга, что отражается на умственных способностях. При затяжном запое, человек начинает деградировать. Если вовремя не обратиться за помощью к наркологу, то процесс будет необратимым.

Главный симптом абстиненции — это тремор конечность, также отмечается резкое снижение аппетита и повышение потливости. Выйти с похмелья после запоя поможет медицинский специалист.

В тяжелых формах отходняка самолечение только вредит, иногда приводит к смерти. Например, после месячного запоя, отказ от рюмки сопровождается жесткой симптоматикой. Организм за этот период настолько привык к этанолу, что отказывается функционировать без токсического вещества.

Опасность запоя

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Запой проявляется на второй стадии развития болезни, и характеризуется тем, что на протяжении более двух суток человек употребляет алкоголь. Самостоятельно выйти из такого состояния сложно, так как токсические вещества присутствуют во всех внутренних органах, а это мешает нормальному функционированию системы.

Быстро справиться с похмельным синдромом нельзя, так как возникает непреодолимое желание выпить. Чаще всего, алкоголики перестают употреблять спиртосодержащую продукцию из-за выхода на работу. При данной форме патологии еще существует понимание, что нужно добывать деньги, для покупки напитков.

Чтобы облегчить состояние после запоя человеку требуется посторонняя помощь. Так как симптоматика жуткая и бороться с ней самостоятельно проблематично.

Выход из похмелья после запоя в домашних условиях

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Прежде чем вести борьбу с похмельем требуется отрезвить больного. Доктора настоятельно рекомендуют в этот момент не похмеляться, так как даже глоток пивного напитка спровоцирует новую волну запоя. Абстиненция длится около 10 дней, а у обычного человека, который перебрал с алкоголем, признаки синдрома уходят уже в первые сутки.

Быстрый и эффективный способ протрезветь — это смешать одну чайную ложку нашатырного спирта с водой в количестве 200 мл. Чтобы оставшиеся токсические вещества убрать из организма нужно пациенту дать выпить 2 литра жидкости, а затем вызвать рвоту.

При интоксикации помогает таблетки активированного угля.

Лечение похмелья в домашних условиях после длительного запоя возможно, если стадия развития алкоголизма начальная или средняя. Существует несколько способов, которые помогают облегчить состояние, ведь некоторым людям тяжело пережить похмелье.

Если распитие напитков продолжается в течение месячного срока, то резко прекращать употреблять алкоголь не рекомендуется. Нужно ежедневно уменьшать дозировку, так как при долгом запое происходят структурные изменения. Быстрый отказ спровоцирует развитие спазмов сердца и мозга, что приведет к психозу или эпилепсии.

Для данной процедуры используется водка, сначала нужно выпить по 50 мл. каждые 2 часа, на следующий день интервал увеличивается и составляет 3 часа, а потом 6 до момента, когда произойдет отказ. Другой способ выйти с похмелья быстро и эффективно после запоя, это полноценный отдых.

Страшный абстинентный синдром может снимать крепкий сон. Бессонница, которая формируется при алкоголизме, приводит к белой горячке. Чтобы выспаться принимаются лекарственные средства, требуется четко соблюдать инструкцию, так как их передозировка спровоцирует кому.

Третий народный способ отойти от похмелья — это употребление в большом количестве жидкости. Пьется простая негазированная вода, натуральные свежевыжатые соки, чаи и настойки на основе растительных трав.

Напитки из фруктов помогают восстановить баланс питательных веществ, так как при недельном распитии алкоголя сильно ощущается нехватка полезных микроэлементов.

В том случае, когда на фоне абстиненции возникает рвотный рефлекс и постоянно тошнит, то избавиться от похмелья быстро и эффективно в домашних условиях после запоя можно с использованием медикамента Церукала. Когда происходит проявление симптомов, то из пищеварительного тракта выходят все питательные элементы. При этих признаках можно прочувствовать мучительные боли в области живота.

Облегчить состояние после бодуна, возможно используя специальные сорбенты, которые способствуют выведению из организма токсических веществ. Самыми популярными медицинскими препаратами, которые борются с пьянством, являются — Полифенан, Полисорб-МП, Энтеросгель.

Рекомендации по облегчению похмелья

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Избавиться от неблагоприятной симптоматики после продолжительного употребления спирта помогает куриный или мясной бульон. При головных болях выпивается таблетка аспирина. Вывод токсинов ускоряет мед с молоком, при условии, что отсутствует аллергия.

Снять абстинентный синдром помогает сбалансированное и правильное питание.

Необходимо исключить жирную пищу, газировку, не добавлять в блюда много приправы и соли. Употреблять больше овощей и фруктов, они улучшат состояние желудка и кишечника.

Алкоголизм — это заболевание, которое требует долгой и профессиональной терапии. Самостоятельно справиться с расстройством крайне трудно, нужно пройти комплексное обследование, по результатам составляется курс лечения.

Источник: https://pohmelya.ru/alkogol-i-zdorove/pohmele-posle-zapoya

Как снять похмельный синдром после запоя: лекарства и препараты, народные средства

Злоупотребление алкоголем на протяжении нескольких дней усиливает негативное воздействие спирта на организм человека. Все органы и системы, не успев прийти в норму, вновь подвергаются интоксикации. Соответственно, похмельный синдром во время запоя сопровождается более сложными симптомами и серьёзными последствиями, чем после разового употребления алкоголя.

Отличие обычного похмелья и похмелья после запоя

Похмельный синдром может возникнуть у здорового человека либо у алкоголика с начальной стадией развития заболевания. Так организм реагирует на интоксикацию. Симптомы постепенно проходят, как только человек откажется от спиртного.

А одна только мысль о повторном употреблении вызывает тошноту. Значит, организм ещё способен сопротивляться процессу интоксикации. Иногда достаточно вывести токсины доступными эффективными средствами в домашних условиях и отдохнуть.

Если на следующий день очень хочется алкоголя, человек может уйти в запой. Чаще всего такая ситуация возникает уже на второй стадии алкоголизма. Отсутствие спиртного вызывает у алкоголика сильную ломку.

Такое похмелье называют абстинентным синдромом. Вылечиться самостоятельно в домашних условиях не всегда удаётся. У пьющего возникает соблазн быстро облегчить похмелье очередной дозой спиртного.

Эта мера помогает лишь на время, абстиненция возвращается.

Проявления запойного похмелья:

  1. Расстройство нервной системы (апатия, депрессия, раздражительность, агрессия, нарушение сна, ухудшение памяти, головная боль, невнимательность, быстрая утомляемость).
  2. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (аритмия, тахикардия, скачки давления, при сильной интоксикации — кровотечение).
  3. Расстройство ЖКТ (тошнота, рвота, диарея).
  4. Снижение аппетита.
  5. Непреодолимая тяга опохмелиться.

Это критическое состояние, с которым необходимо бороться на начальной стадии. Снимать его лучше с помощью медикаментов под наблюдением врача.

Медикаментозные средства от похмелья после запоя

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Приём лекарственных препаратов — самый эффективный способ выйти из длительного запоя. Все средства необходимо принимать строго по инструкции или предписанию врача.

  Как правильно опохмелиться

Основные препараты:

  • Энтеросгель, Активированный уголь. Быстро выводят токсины из организма.
  • Аспирин, Алка-Зельтцер. Помогают облегчить сильную головную боль.
  • Глицин, Пирацетам. Успокаивают нервную систему, нормализуют сон, улучшают кровоснабжение мозга.
  • Аспаркам, Магнезия, Тригидрон. Восстанавливают водно-солевой баланс.
  • Седативные препараты (Афобазол, Фенибут) помогают отойти от сильного стресса, тревожности, депрессии.
  • Витаминные комплексы группы В, С. Восполняют дефицит витаминов, придают сил, чтобы пережить тяжёлое похмельное состояние.

Ни в коем случае нельзя лечить синдром отмены Корвалолом, Валокардином. Эти препараты могут сильно снизить артериальное давление, спровоцировать остановку дыхания.

Народные рецепты

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Как избавиться от симптомов похмелья с помощью народных средств. Насколько вообще допустимо такое лечение. Нетрадиционная медицина может применяться только в комплексе с медикаментозной терапией. Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Практически все народные средства для борьбы с похмельем направлены в большей степени на чистку организма, восстановление водного баланса.

Рецепты:

  • Рассолы (огуречный, капустный).
  • Ягодные морсы, кислые соки, компот.
  • Отвар шиповника.
  • Настой ромашки.
  • Отвар бархотки. В литр кипящей воды положить 20 г сушёных цветов, варить 3 минуты, после — настаивать 2 часа в термосе. Принимать 3 раза в день по 200 мл.
  • Травяной настой (полынь, мята, тысячелистник, зверобой, дягель, можжевельник, аир). 5 столовых ложек сухой смеси залить кипятком (1 л), настаивать час в термосе. Процедить, пить 3 раза в день по 120 мл.
  • Кефир с капустным соком.

Как быстро снять похмельный синдром дома

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Прежде чем приступить к снятию симптомов похмелья, нужно убедиться, что это возможно в домашних условиях. Ситуации, когда можно обойтись без медицинской помощи:

  • Запой длился не более 7 дней.
  • Между текущим и предыдущим периодами запойного состояния прошло боле 3 месяцев.
  • Алкоголизм у больного длится менее 5 лет.
  • У алкоголика отсутствуют хронические заболевания.
  • Возраст больного менее 60 лет.
  • Масса тела в норме (нет истощения, ожирения).
  • Отсутствуют психические расстройства.
Читайте также:  Настойка из облепихи на водке, спирте, самогоне

  Как избавиться от похмелья в домашних условиях

Редко встречаются случаи, когда больной подходит под все эти параметры. Но если показатели в пределах нормы, можно приступить к лечению в домашних условиях.

Нельзя отнимать алкоголь у запойного человека. Это спровоцирует неадекватную реакцию вплоть до сильной агрессии. Лучше дождаться утра, когда больной сам будет готов к лечению и согласится принять любое средство, только бы избавиться от симптомов похмелья.

Что же нужно делать, чтобы облегчить состояние больного. Сначала необходимо его отрезвить. Для этого в стакан воды добавляют чайную ложку нашатырного спирта, дают выпить больному.

Такой раствор позволяет не только быстро отходить от выпивки, но и создаёт видимость опохмела. После нужно выпить не менее 2 л воды, вызвать рвоту, нажатием на корень языка. Далее необходимо принять сорбент.

Достаточно будет активированного угля (дозировка в соответствии с весом человека).

Завершив чистку организма от токсинов, нужно восстановить водно-электролитный баланс с помощью щелочной минеральной воды (Нарзан, Ессентуки, Боржоми), специальных растворов (Регидрон), травяных отваров и настоев. После всех процедур необходимо немного поспать. Отдохнув, нужно обязательно съесть что-то лёгкое. Отлично подойдёт нежирный куриный бульон, прохладный кефир.

Рекомендуется соблюдать особый микроклимат в семье. Больной должен чувствовать поддержку, а не осуждение со стороны близких. Внимание к родственнику позволит не только ускорить выздоровление, но и поможет ему избежать встреч с собутыльниками.

Совокупность всех методов позволит быстро снять симптомы запойного похмелья, избавив пострадавшего от нежелательных последствий, серьёзных осложнений.

Источник: https://DoctorSos.ru/poxmele/kak-izbavitsya-ot-poxmelya-posle-zapoya-v-domashnix-usloviyax/

Тошнота с похмелья: как избавиться после алкоголя

AlkoBez.ru » Похмелье » Что помогает от тошноты с похмелья

8709

Рейтинг статьи

Похмелье, пожалуй, самая неприятная составляющая праздничного застолья. Особенный дискомфорт доставляет тошнота с похмелья, она может надолго «выбить» человек из строя. В преддверии праздников, да и на всякий случай, нужно вооружиться знаниями о способах борьбы с последствиями сильного алкогольного опьянения (если не для себя, так для друзей и близких).

Как избавиться от похмелья: что выпить с бодуна

Тошнота с похмелья

Почему после спиртного тошнит?

Прежде чем запоминать, как избавиться от тошноты и похмелья, разберемся, почему же после употребления спиртных напитков некоторым приходится так плохо: сильная рвота, тяжесть в голове, плохое самочувствие и т.д.

Основные причины

Всему виной этиловый спирт, а он содержится во всем алкоголе.

После употребления любого алкогольного напитка, печень быстро начинает перерабатывать этанол на воду и уксусную кислоту, которые затем выводятся естественным путем.

Однако перед тем как стать уксусной кислотой, этиловый спирт преобразуется в ацетальдегид – сильное ядовитое вещество, являющееся виновником похмельного состояния.

Плюс алкоголь – это хороший растворитель, и для мозга, состоящего из жировой ткани, это означает гибель сотен нейронов. Страдают и сосуды, ведь под воздействием спиртного они бесконечно расширяются и сужаются, в них появляются микротромбы. Все это вместе вызывает тошноту и рвоту через некоторое время.

Дополнительные причины

Причины, кроме вышеуказанных, из-за которых от алкоголя может начать тошнить, такие: употребление спиртного на пустой желудок; проблемы со здоровьем (особенно «тошно» будет при панкреатите или гастрите). Если после алкоголя в малых количествах, вы испытываете тошноту и прочие неприятные ощущения, стоит провериться у гастроэнтеролога и сдать анализ на цинк.

Хорошая и плохая стороны тошноты с похмелья

В принципе, когда человека тошнит с «перепоя», это показатель того, что организм среагировал на высокую концентрацию этилового спирта и пытается таким образом очистится.

Когда при одном только упоминании об алкоголе, страдающий от похмелья просит «не вспоминать о вчерашнем», значит нет ни привыкания, ни алкогольной зависимости.

Плохая же сторона заключается в том, что если от сильной тошноты не удается избавиться более суток, при рвотах выделяется кровь или желчь (будет горчить во рту, цвет рвотных масс изменится), речь идет о серьезном отравлении. Скорее всего, сильно пострадали поджелудочная железа и печень, без врачебного вмешательства в таких случаях не обойтись.

Причина, по которой тошнит не всех

Почему же из одной и той же компании следующим утром кто-то встает «огурчиком», а кто-то встать вообще не может. Здесь дело в индивидуальной особенности организма, а точнее наличии ферментов, расщепляющих этанол.

У одних альдегид очень быстро расщепляется и становится кислотой, у других этот процесс происходит медленнее, поэтому такие люди и успевают ощутить все последствия интоксикации.

Аптечные средства от тошноты с похмелья

Таблетки от тошноты, вызванной похмельем, можно приобрести в аптеках и супермаркетах без рецепта. В основном их действие направлено на то, чтобы снять токсический эффект, а также на тонизирование организма и обезболивание.

Минус медицинских препаратов в том, что они не всегда под рукой. В моменты, когда человек испытывает острую необходимость в «антипохмелине», за ним нужно сходить в аптеку, а сил не всегда хватает.

Тем не менее, самыми ходовыми лекарствами являются:

  • аспирин (в шипучих таблетках) и активированный уголь (уж эти средства всегда найдутся в доме);
  • Энтеросгель;
  • Смекта;
  • Церукал (сильный препарат, особенно при рвоте с желчью, но только если не болит голова);
  • Зофран;
  • Мотилиум;
  • Алька-Зельтцер (в нем и аспирин, и сода с лимонной кислотой);
  • Зорекс

Хорошо дополнительно выпить витамин С и В.

Однако, учитывайте и то, что обезболивающие средства могут усилить боль в желудке. Каждый «антипохмелин» не является универсальным и эффективным способом лечения, да и побочные явления от них никто не отменял.

Не рекомендуют принимать Дипразин Эметрон, Драмин, так как они полностью предотвращают рвоту, что помешает организму избавиться от токсинов.

Народные средства против похмельной тошноты

Когда говорить о том, что нужно меньше пить, уже поздно и человека тошнит с похмелья, на помощь приходит народная мудрость. Рецепты лечения похмелья в домашних условиях проверены временем.

Главное провести мощную детоксикацию организма, тогда и тошнота пройдет, останется только восстановить силы.

Самый первый совет – пить больше жидкости: чистую воду, водичку с лимоном, зеленый, ромашковый или черный сладкий чай (с медом, сахаром), компоты, свежие соки, морсы, не мене 1,5 л, а лучше 2. Любимый многими рассол подойдет, только если в нем нет уксуса.

Этот совет касается как ситуации с тошнотой, так и со рвотой.

Распространенный и недорогой способ устранить тошноту при похмелье – выпить слабый содовый раствор: на литр или полтора чистой воды берут 2 ч. л. соды. Действие соды в данном случае объясняется тем, что она восстановит нарушенный кислотно-щелочной баланс, из-за чего в принципе и «мутит».

Но если есть возможность, купите лечебную минеральную воду типа «Ессентуки» или «Боржоми». Кисломолочные напитки (кефир, айран, кумыс) благотворно воздействуют на страдающий желудок.

Чтобы от рвотных рефлексов меньше трясло, советуют сделать массаж ушей – интенсивно растереть их до появления красноты.

Антипохмельные «коктейли»

Для тех, кто имеет доступ к яйцам хорошего качества (т.е. без риска заразиться сальмонеллой и т.п.) можно выпить такой «коктейль» — сырое яйцо, щепотка соли и черного перца, пара капель 9% уксуса, 100 мл томатного сока (или без него), все взболтать и пить залпом.

Кстати, соленый томатный сок с черным перцем сам по себе тоже поможет справиться с расстройством желудка. Пить его нужно маленькими порциями.

Отличное средство – овсянка, сваренная до состояния киселя. 200 гр хлопьев залейте 1,5 л кипятка и протомите на огне около часа, добавьте соль. Выпить понемногу в течение часа. Самое ценное от такого напитка – слизь, она помогает убрать боль в желудке.

Кардинальные меры

Как бы порой этого не хотелось делать, но вызвать рвоту самостоятельно будет правильно. Поможет известный метод – два пальца на корень языка.

Когда от тошноты и похмелья избавиться никак не удается, добрую службу окажет клизма. Это ведь то же очищение, просто несколько другим путем, все вредные вещества покинут ваше тело.

Полноценный отдых

Ослабленному и измученному токсическими веществами организму нужно будет хорошенько отдохнуть, во сне вообще проходят многие недуги.

Питание

Нужно ли кушать, если с похмелья тошнит? Данный момент – сугубо индивидуален. Когда воротит даже от запаха еды, пересиливать себя не надо, все-таки собственные ощущения – главная подсказка в том, что делать с «похмела». Но помочь себе едой вполне можно, она должна быть калорийной, но не тяжелой.

Например, сварите легкий куриный бульон, можно с картошкой, вязкую рисовую кашу, выпейте йогурт. Еще при алкогольном отравлении нужно пополнять запасы витаминчиков и микроэлементов, поэтому яблоки, бананы, цитрусовые и квашеная капустка придутся в холодильнике как раз кстати.

Чего нельзя делать при похмелье?

«50 гр с похмелья»

Существуют якобы проверенные способы борьбы с похмельным синдромом, например, выпить немного пива или другой алкогольный напиток, так сказать, «клин клином». Но делать так в корне не правильно.

На какое-то время это помогает снять некоторые похмельные симптомы, почувствовать облегчение благодаря анальгетическим свойствам алкоголя. Однако и количество токсических веществ в организме увеличится и будет только хуже.

Кроме того, такой «опохмел» — прямая дорожка к хроническому алкоголизму.

Кофе и сигареты также не рекомендуются, ведь кофеин и никотин только продлят страдания.

Не спать

Если пьяного человека сильно тошнит или рвет, нельзя оставлять его одного, поскольку если он уснет, то просто захлебнется рвотными массами. Трезвый (или не столь пьяный) товарищ рядом поможет ему перевернуться на бок.

Обезболивающие таблетки

Принимать любые обезболивающие лекарства не имеет смысла, пока не устранены все нарушения в работе внутренних органов, связанных с чрезмерным употреблением «на грудь». Так что уповать на таблетку анальгина от тошноты при похмелье не разумно.

Кстати, аптечных средств от тошноты по возможности лучше избегать, не нужно мешать своему организму самоочищаться.

Алкогольная интоксикация. Как избавиться от похмелья

Похмелье!!! 5 способов действительно быстро избавиться от похмелья!!!

Как избавиться от тошноты после алкоголя, что делать?

Как остановить рвоту и запустить желудок

Физическая активность

После употребления алкоголя в запредельных количествах стоит отказаться от физических нагрузок. Это касается не только похода в спортзал, но даже обычных прогулок. Вы растратите силы, которых и так мало, а если еще и голова кружиться, недолго и упасть. Тем более нельзя с похмелья плавать, это даст нагрузку на мышцы и сердце, может спровоцировать судороги.

Читайте также:  Этикетки на бутылки с самогоном участвуют в хранении продукта

Советов, как избавиться от тошноты после «перепоя» масса, но самым главным остается один – пить в меру. Чего ради мучить себя? Лучше уж съесть больше вкусненького!

Источник: https://alkobez.ru/pohmele/toshnota-s-pohmelya.html

Как избавиться от похмелья самостоятельно? Что поможет облегчить похмелье

Вопрос, как избавиться от похмелья, хотя бы раз в жизни вставал перед представителями взрослого населения.

Если вас заинтересовало, как быстро отойти от похмелья, это вовсе не означает, будто вы алкоголик: «перебрать» иногда случается почти со всеми, причем чаще – как раз с теми людьми, которые редко употребляют спиртное и соответственно пить не умеют. При этом почему-то с похмелья не только тошнит и болит голова, но и жить не хочется…

Чтобы понять, как облегчить похмелье и что выпить от похмелья, дабы вернуть себе бодрость и боевой настрой, сначала разберемся, что это за состояние и почему оно возникает.

Причины похмелья

Алкоголь содержит, помимо различных примесей, этиловый спирт. Именно он, принятый в больших количествах, пагубно влияет на системы организма. Происходит почти мгновенное всасывание этого вещества в кровь: его молекулы микроскопически малы.

Перерабатывает спирт печень. Поэтому этот орган врачи считают основной мишенью, поражаемой спиртными напитками. В печени напиток расщепляется с образованием ацетальдегида.

Вещество токсично. Оно вредно действует на любое живое существо. Если вы выпили много алкоголя, задача, как избавиться от похмелья, обязательно встанет: печень не переработает дозу без последствий, а ацетальдегид повлияет на организм.

Печень преобразует ацетальдегид в уксусную кислоту и углекислый газ. Это безвредно для организма. Но период переработки занимает время до суток. В этот промежуток каждый пострадавший ищет ответ на вопрос: «Что помогает от похмелья?».

Зная, как быстро избавиться от похмелья, можно прийти в норму наутро после дружеской встречи. Учтите — похмельный синдром утяжеляют:

  • «гремучие смеси» (тоники, коктейли, дешевые вина);
  • обилие жирной пищи (перегрузка печени);
  • хронические заболевания (гастриты, колиты, болезни печени и желчного пузыря).

Нельзя пить людям, страдающим болезнями поджелудочной железы. Для них отойти от похмелья в домашних условиях не получится, потребуется помощь врачей.

Возникает вопрос: почему болит голова при похмелье? Главные причины (мнение медиков):

  • Спазм сосудов.
  • Сильная интоксикация.

Способы избавления от похмелья

Рассмотрим способы, помогающие отойти от похмелья в домашних условиях.

Этап первый: очищение

Природа сама подсказывает, как быстро снять похмелье в домашних условиях. Каждый страдалец знаком с тошнотой, рвотой и нередко – диареей. Это защитная реакция. Нельзя пытаться для борьбы со рвотой принимать церукал.

Врачи рекомендуют выпить много воды, постараться вызвать рвоту. Что делать при похмелье, если настолько плохо, что организм не принимает жидкость? Пить воду небольшими глотками. Но пить надо обязательно. Без соблюдения условия состояние продлится.

Как снять похмелье на первом этапе? Нужно пить воду:

  • обычную кипяченую;
  • с лимоном;
  • минеральную без газа.

«Бывалые» граждане советуют поставить клизму. Это тоже может помочь – токсины быстрее покинут организм.

Огуречный или капустный рассол – лучшее средство от похмелья. Он восстанавливает электролитный баланс, насыщает организм утраченными в процессе вывода алкоголя микроэлементами. В их числе:

  • калий;
  • магний;
  • кальций;
  • фосфор.

Только не перепутайте рассол с маринадом! Иначе желудок «спасибо» не скажет.

Важный момент: необходимо проспать 8-10 часов, так будет легче справиться с последствиями «возлияния».

Этап второй: изгоняем «задержавшиеся» токсины, нормализуем работу ЖКТ

Как бороться с похмельем? У каждого свой способ. Многие советуют принимать активированный уголь. Он действует, как при отравлениях. Передозировка алкоголя является отравлением для организма, сходным с пищевым.

Как только вы почувствуете в себе силы хоть что-нибудь проглотить, начните пить таблетки угля – из расчета одной таблетки на 10 кг веса. Уголь – адсорбент, он «возьмет на себя» последствия бурного вечера. Токсины выйдут через почки и кожу.

Аптеки предлагают современные сорбенты: «Полифепам», «Лиферан». Кому что поможет – дело вкуса.

Действенное средство — янтарная кислота. Янтарная кислота при похмелье должна быть принята по таблетке в час.

Максимум в сутки — 6 штук. Почему превышать дозировку не советуют врачи? Кислота разъедает стенки желудка. Страдающим язвами, гастритами, колитами не стоит пить ее вообще.

Она провоцирует обострение, попадая в ослабленный алкоголем организм.

Для нормализации работы ЖКТ рекомендуют выпить овсяный кисель или съесть овсяную кашу. Овсянка тоже выступает как сорбент. Ее особенность: обволакивает стенки желудка, защищая его от опасного действия спирта.

Не прекращается диарея? В первые сутки это нормально. Помогите себе: поешьте вареного риса без специй и соли. Состояние не улучшается через день-два? Проверьте поджелудочную железу. Любая доза алкоголя ухудшает ее работу при наличии повреждений и воспалительных процессов. Отсюда послабление стула.

Как отойти от похмелья с помощью проверенных аптечных препаратов? Примите на выбор:

  • «Алка-Зельтцер».
  • «Антипохмелин».
  • «Зорекс».
  • «Алка-прим».

Они хорошо снимают основные симптомы похмелья. Популярностью пользуется первый препарат. Как снять похмелье и ликвидировать головную боль быстро? Растворите шипучую таблетку в стакане воды и выпейте. Нестероидные противовоспалительные компоненты в составе лекарства снимут жар или озноб, уберут головную боль. Примите цитрамон или корвалол, когда голова буквально «раскалывается».

Пищеварительная система восстановится после использования ферментов: креона, мезима, панкреатина. Как принимать их, указано в инструкциях к каждому препарату.

Народная мудрость советует

Кроме аптечных промышленных препаратов, существуют домашние способы, как избавиться от состояния похмелья.

Народные средства от похмелья:

Квас принесет большую пользу, поможет от похмелья быстро, если выпить его утром после обильного застолья. Он должен быть натуральным. В квасе есть витамин В, есть органические кислоты, ферменты – словом, все, чтобы быстро прийти в норму.

Кефир лучше пить нежирный. Подходят любые кисломолочные продукты: айран, кумыс, несладкий йогурт.

Если долго болит голова с похмелья, но нет сил принять таблетку, что делать? Возьмите кубик льда из холодильника, заверните в тряпочку, приложите ко лбу. Или потрите льдом виски пару секунд. Помогает смоченное в холодной воде полотенце, если положить его на лоб. Сосуды сужаются, боль проходит.

Можно растворить в стакане воды ложку меда и пить в течение дня. Это придает тонус измученному организму.

Почувствовав облегчение, поешьте немного куриного бульона. Он бодрит и одновременно насыщает.

Часто «перебравшие» мучаются от ощущения вины, тоски. Кажется: жизнь беспросветна, совершена какая-то страшная ошибка. Нормализовать настроение поможет глицин. Он улучшает настроение, налаживает сон.

Физкультура и спорт

Сколько длится похмелье? У всех по-разному: одни страдают полдня, другие мучаются 2 суток. Но поскорее вернуться в норму можно с помощью водных процедур и простых физических упражнений.

Бодрящий способ – холодный или контрастный душ. Но будьте осторожны: хронические заболевания почек и дыхательных путей являются противопоказанием для этих процедур. Похмелье пройдет, зато обострение болезни обеспечено.

Если холод нежелателен, поступите наоборот. Примите теплую ванну с маслом розмарина, шалфея. Возьмите любое эфирное масло, аромат которого вам приятен. Ванну принимаем 20 минут, следя, чтобы вода не доходила до области сердца.

Если состояние позволяет, выйдите на легкую пробежку. Нельзя издеваться над организмом, пытаясь выжать рекордную скорость. Начнется тахикардия, собьется дыхание, подскочит давление.

Итог: вместо того, чтобы ощутить бодрость, вы придете домой и упадете без сил. Хорошо еще, если «Скорую» не придется вызывать. Бегайте медленно, постоянно переходя на шаг. Пройдитесь, глубоко дыша. Рядом с домом есть парк, бор? Свежий воздух моментально улучшит самочувствие.

Силовые упражнения в этот период вредны: нагрузка может спровоцировать острые состояния, рост артериального давления, спазм сосудов. Возвращаться к «нормальной жизни» нужно постепенно.

Чего делать нельзя?

Иногда советуют для облегчения состояния выпить наутро рюмочку водки или немного пива. Не стоит этого делать! Да, временно похмелье отступит. Пройдет головная боль, исчезнет тошнота, вернется бодрость. Но для организма это дополнительный стресс и новая порция яда. Последствия обязательно скажутся, пусть и позже. Не мучайте себя!

Профилактика похмелья и меры предосторожности

Можно ли не допустить развития неприятных симптомов? Зная, что предстоит вечеринка, на которой можно расслабиться, заранее примите меры. Предварительно поешьте, отдавая предпочтение сытным горячим блюдам. Не налегайте на жирную пищу, потому что печень в итоге получит двойную нагрузку.

Во время пирушки пейте «чистые» напитки: качественное вино, водку, коньяк. Все, что изготовлено с примесями, увеличивает шансы на наступление утром абстинентного синдрома.

Не закусывайте алкоголь сладкими кондитерскими изделиями: это затрудняет работу желудка и печени.

Вернувшись домой после вечера с обильными возлияниями, вы понимаете, что утром похмелье явится во всей красе? Предупредите мешающие привычной жизни симптомы. Для этого:

  • примите пару таблеток но-шпы;
  • выпейте таблетку аспирина и 4-6 таблеток активированного угля;
  • ложитесь спать.

Те, кто пробовал такой способ, уверяют — он работает.

Утром вы будете чувствовать себя работоспособным. Остается проблема – убрать запах перегара (читайте: как можно быстро избавиться от запаха перегара). Пожуйте зелень укропа или петрушки, лавровый лист. Запах убирают кофейные зерна. В качестве маскирующего средства употребляйте жевательную резинку.

Есть особые состояния, которые нельзя пережидать, думая, что наступившее похмелье вот-вот пройдет. У человека, употребившего много спиртного, идет неукротимая рвота, наблюдаются судороги, диарея? Присутствуют расстройства сознания, галлюцинации? Немедленно вызывайте «Скорую помощь». Высокие цифры артериального давления –повод набрать «03», не откладывая.

У гипотоников и людей с узкими сосудами, напротив, могут проявиться признаки падения давления: тошнота, бледность, слабость, предобморочное состояние. Вызывайте «Скорую».

Похмельный синдром – штука неприятная, случиться это может с каждым, вне зависимости от личного отношения к алкоголю. Исключение составляют лишь убежденные трезвенники. Чтобы быстрее привести себя в норму, позвольте своему организму полностью очиститься, затем восполняйте недостаток микроэлементов.

Поднимите себе настроение с помощью крепкого чая или кофе и сделайте несколько бодрящих физических упражнений. Спасает положение ходьба в быстром темпе. Если есть возможность – сходите в сауну (но только когда состояние станет удовлетворительным!). Важное условие – длительный сон в хорошо проветренной комнате.

В идеале нежелательно поддаваться искушению и употреблять «зеленый змий». Ограничьтесь малым. Стакан сухого вина, рюмка выдержанного коньяка в компании друзей не вызовут неприятных последствий, а настроение поднимут. Берегите себя: здоровье после обильных возлияний крепче не становится! Стрессы снимаются в:

  • спортзале;
  • беседе с другом за чаем;
  • крепких супружеских объятиях.

Да и радостные события лучше переживать на свежую голову. Избегайте соблазнов, занимайтесь спортом, найдите хобби – и не придется, проснувшись утром от раскалывающей голову боли, судорожно вспоминать средства от похмелья. Они не понадобятся!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59d2f4611410c3817c80dc11/5a8185a89b403c1d6e51061b

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector