Главная Ι Похмелье

Валерьяновая настойка — самое популярное успокоительное, оно есть в аптечках и сумочках многих людей. Но лишь малое количество из них считает ее серьезным лекарственным средством.

Прежде чем говорить о применении валерьянки с похмелья, нужно узнать, для чего создан этот экстракт и какие у него свойства.

В Древней Греции известный эскулап Диоскорид писал о корне валерианы как о лекарстве, действующем на мыслительные способности, и рекомендовал применять его для исцеления от эпилептических и нервных припадков.

Действие на человека валерьянки и абстинентный синдром

Валерьянка очень востребована для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, при этом она не только влияет на кровоснабжение, но и оказывает следующие воздействия:

• успокаивает нервную систему;
• является хорошим болеутоляющим;
• обладает снотворным эффектом;
• расслабляет организм.

Все это может быть показанием для применения этого средства в разных случаях, в том числе и при похмелье. Алкогольные напитки обладают интоксикационным действием на организм. Отравляющее воздействие касается буквально всех органов и систем, что является причиной рассогласования и нарушения их работы.

Однократный прием в небольших количествах не ведет ни к каким серьезным последствиям, а вот бесконтрольное и систематическое употребление может закончиться необратимыми проблемами со здоровьем.

Одной из таких проблем является абстиненция, или похмелье. Человек при этом начинает чувствовать себя отвратительно: голова раскалывается, в животе неприятные ощущения, тошнота, во рту ощущается противный вкус. Все это очень тяжело переносится и может приводить к временной нетрудоспособности, вынуждает принимать различные лекарства для облегчения состояния.

Сегодня можно встретить в аптеках большое количество фармакологических препаратов, которые помогут справиться с симптомами абстинентного синдрома.

Многие продаются по откровенно завышенным ценам, не пропорциональным их реальному действию.

Прекрасными альтернативными средствами могут служить препараты нетрадиционной медицины, которые можно легко найти или приготовить. Таким легкодоступным и недорогим лекарством является экстракт валерианы, который продается во всех аптеках.

Безопасность применения

Основное достоинство валерьянки — это ее практическая полная безопасность при правильном применении и отсутствие значительных побочных эффектов. Поэтому психофармакологические лекарства, убирающие признаки похмелья, можно с легкостью заменить на валерьянку. К тому же она не только устранит болезни ЦНС, но и повлияет на вегетативные симптомы.

Но пить валериановый экстракт нужно точно по инструкции, иначе могут появиться признаки передозировки:

• угнетение ЦНС;
• человека тянет в сон;
• болит голова;
• появляется тошнота;
• человека все бесит и раздражает;
• возникает слабость.

Нередко бывают неприятные ощущения за грудиной и аритмия. Иногда появляется потливость, ощущение жара в теле. Если присутствуют такие признаки, то нужно уяснить, что быстро устранить их не выйдет. Валерьянка всасывается медленно, но при этом и выводится долго, поэтому нужно немного подождать для того, чтобы устранить неприятные симптомы.

Если принято большое количество лекарства, то нужно немедленно сделать промывание. Также при приеме валерьянки может возникнуть аллергическая реакция, которая проявляется сыпью, припухлостью разных участков тела, покраснением кожных покровов.

Не следует пить экстракт валерианы в период беременности и при вождении автомобиля, так как замедленная реакция (побочный эффект приема этого средства) может стать причиной аварий и ДТП.

Совместима ли валерьянка с алкоголем?

Многих волнует этот вопрос, ведь почти каждый имеет в аптечке этот препарат, который является палочкой-выручалочкой при многих обстоятельствах. Если проанализировать скрупулезно это сочетание, то напросится вывод, что оно может иметь серьезные негативные последствия.

Это можно объяснить несовместимостью этанола и составляющих валерьянки. Они усиливают свое отрицательное влияние на органы и системы при взаимодействии. Такой эффект проявляется в большой токсической нагрузке на печень и почки. Взаимодействие валерианы и этанола ведет к следующим проявлениям:

• снижению настроения;
• безволию и апатии;
• сниженному эмоциональному фону;
• усилению реакций торможения;
• сонливости;
• мышечной слабости;
• аллергии.

Вследствие этого запрещается совместное применение алкогольных напитков и экстракта валерианы. А при нарушении этого запрета последствия могут быть очень серьезными для человека вплоть до необратимых. Поэтому прежде чем выпить спиртное с валерьянкой, стоит подумать о возможном ущербе для здоровья.

Последствия применения валерьянки с алкогольными напитками

Медицинских испытаний, касающихся совместного применения экстракта валерианы и спиртного, довольно мало, но все они однозначно говорят о нежелательности такого приема.

Каждый организм обладает своими особенностями, и реакции на такие возлияния у разных людей могут быть свои. У одного может возникнуть аритмия, у другого повысится давление, у третьего появятся проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Проблемы с пищеварительной системой

Большинство считает, что алкоголь и спиртовая настойка валерианы отлично сочетаются, ведь их составляющими является этанол. На самом деле это не так. Да, спирты, смешавшись, не приведут к вредным последствиям, но соединение валерианы с алкоголем вызовет сбои в организме.

Валерьянка усиливает выделение желудочного сока, алкоголь также обладает таким воздействием. Этанол и валерьянка при проникновении в желудок многократно усилят синтез соляной кислоты, что повысит производство секретина, который начинает свою работу в двенадцатиперстной кишке. При излишнем его производстве возникают негативные последствия в виде панкреатита.

Следствием похмельного синдрома могут быть такие его проявления, как опоясывающая острая боль в животе. И хоть валерьянка продается в аптеке без рецепта, проконсультироваться с врачом о дозировках и целесообразности применения все же следует.

Проблемы с ЦНС и сердечно-сосудистой системой

При приеме экстракта валерианы со спиртным может возникнуть мгновенная нежелательная реакция со стороны сердца и нервной системы. Абстиненция после этого может быть очень тяжелой и продолжительной.

Валерьянка при продолжительном приеме накапливается в органах, что сильно влияет на работу центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Спирт также влияет, причем очень сильно, на их функционирование. Итогом взаимодействия этих составляющих может быть резкое повышение, а затем понижение давления, после чего следует гипотонический криз. Перед его возникновением ощущаются следующие признаки:

• появляется холодный пот;
• в ушах начинает звенеть;
• в глазах темнеет;
• голова кружится.

При подобных симптомах нужно предотвратить обморочное состояние: найти опору или присесть, дышать медленно и плавно. Хорошо поможет массаж определенных точек: нужно сильно надавливать и массировать пальцами участок над губой, под носом и точку в середине подбородка. После того как признаки предобморочного состояния пройдут, необходимо выпить сладкий горячий чай или кофе.

При смешивании валерианы и спиртного могут возникать проблемы с нервной системой:

• появляется сонливость;
• речь становится неразборчивой, а зрение — нечетким;
• теряется координация, ориентация в пространстве.

Это все может быть очень опасно для жизни, так как уснувший человек может пропустить признаки замедления ЧСС, что чревато остановкой сердца. Также совместный прием алкоголя и валерьянки может привести к необратимым последствиям в виде паралича мозга из-за подавления процессов в ЦНС.

Еще одним неприятным последствием приема валерьянки и алкоголя является возникновение депрессивного настроения из-за постоянного угнетения психических реакций этими взаимоусиливающими средствами. Алкоголь — мощный депрессант, а неумеренное употребление седативных средств, в том числе и экстракта валерианы, ведет к появлению пониженного настроения. Особенно мощно этот эффект проявляется в стадии похмелья.

Опасно не только постоянное применение валерианы (влияние на ЖКТ и ЦНС), но и одноразовый ее прием (понижение или повышение давления), так как реакции организма у всех индивидуальна.

Очень часто это лекарство пьют единоразово для снятия напряжения. При таких обстоятельствах можно выпить спиртные напитки через пять-шесть часов после приема валерианы. Мешать эти средства очень вредно, как ясно из всего вышеизложенного.

Валерьянка при похмелье

Можно ли пить валериану при абстинентном синдроме? Врачи не возражают, разрешая ее прием для снятия неблагоприятных последствий запоев при похмелье. После запоя лучше выбрать валериану в таблетках, а при похмелье — спиртовую настойку. После приема наблюдаются следующие положительные проявления:

• снижается возбудимость, раздражительность;
• сон восстанавливается;
• ЧСС нормализуется;
• сосуды принимают нормальный тонус;
• давление приходит в норму;
• кровообращение улучшается.

Все эти свойства делают валерьянку самым популярным и незаменимым средством для облегчения состояния при похмельном синдроме. Но принимать ее сразу после запоя не следует из-за несовместимости алкоголя с валерианой, об этом подробно написано выше. Следует подождать часов шесть после последнего приема спиртного.

Препарат нужно принимать в таблетированной форме, так как прием спиртовой настойки может спровоцировать новый приступ запоя.

С похмелья можно выпить настойку на спирту. Она поможет снять негативные последствия алкогольной интоксикации и облегчит состояние. Дозировка должна быть маленькой (15–20 капель), этого вполне достаточно для усваивания препарата. Больший объем лекарства может привести к передозировке и дополнительному угнетению нервной системы.

Все люди обладают своими особенностями, и то, что вынесет организм одного, другому не подойдет. Поэтому не надо следовать легкомысленным советам знакомых, уверяющих, что при совместном применении валерианы с алкоголем ничего страшного не случится. Может произойти и совершенно противоположное, поэтому в вопросах здоровья лучше семь раз перестраховаться, чем один раз рискнуть.

Источник: https://vrednye.ru/poxmele/valeryanka.html

Можно ли после алкоголя пить валерьянку?

Лекарственный препарат растительного происхождения, получивший в народе название «кошачья трава», выпускается в виде таблеток и спиртового раствора. Лекарство обладает седативным и расслабляющим действием. Валерьянка с похмелья нормализует сон и снимает возбудимость нервной системы.

Препарат готовится из корней растения. На сегодняшний день он продается в любой аптеке по доступной цене.

Очень многих людей интересует вопрос, можно ли пить валерьянку после употребления алкоголя? По окончанию продолжительного запоя, да и во время похмелья, растительное средство поможет снять ряд симптомов и облегчить состояние. При похмелье лучше подойдет настойка, так как таблетки в такой ситуации оказывают едва заметный эффект.

Раствор валерианы состоит на 70% из спирта. Но, поскольку его принимают мизерными дозами, негативный эффект этанола не сказывается на организме.

• устранить бессонницу;
• снизить раздражительность;
• нормализовать давление;
• улучшить кровообращение;
• стабилизировать работу сердца.

Как правило, лекарство назначается при расстройствах нервной системы, заболеваниях сердца и сосудов. Валерьянка при похмелье также оказывает благоприятное воздействие, если её принимать строго по инструкции.

После приема лекарства у пациента появляется сонливость, а все мышцы расслабляются. В отличие от антидепрессантов, препарат растительного происхождения действует мягко.

Основным компонентом лекарства является валереновая кислота. Именно она оказывает седативное действие на ЦНС.

Врачи запрещают принимать это средство со спиртными напитками. Так как экстракт валерианы содержит большой процент спирта, то это будет разрушительным ударом по печени и поджелудочной железе, которые и так страдают в первую очередь.

Некоторые эффекты от этанола и валерьянки схожи и оказывают следующее воздействие:

• притормаживают работу ЦНС;
• оказывают седативный эффект и расслабляют мышцы;
• вызывают сонливость.

Наряду с этими симптомами, алкоголь еще и нарушает работу некоторых органов, особенно при употреблении в больших количествах. Так, он негативно действует на ЖКТ, провоцируя развитие язвенной болезни, гастрита и даже онкологии.

Поджелудочная железа и печень тоже страдают одни из первых. При скоплении продуктов распада этанола нагрузка на органы возрастает в разы.

Средство назначают в разных дозировках, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, возраста и продолжительности алкогольного опьянения.

При похмелье рекомендуется использовать в комплексе с другими лекарственными средствами, которые помогают снять симптоматику. Необходимо разводить в небольшом количестве воды 20-30 капель и принимать 3-4 раза в день. Если лечение назначается в таблетках, то дозировка составляет 2 таблетки за один прием трижды в день.

Можно накапать экстракт валерианы на кусочек рафинада и принимать в таком виде.

Препарат начинает действовать примерно через 4 часа, в зависимости от возраста и особенностей организма. Для достижения желаемого результата необходимо проводить курсовое лечение.

Категорически запрещено запивать таблетки валерьяны спиртными напитками, так как это может вызвать сильнейшую алкогольную интоксикацию.

Спиртовой настой только усиливает действие этанола. Это опасное сочетание способно спровоцировать развитие серьезных заболеваний.

• продолжительная депрессия;
• апатия, безразличие к себе и к окружающим;
• заторможенность;
• сонливости и вялость;
• спутанность сознания;
• потеря координации;
• снижение тонуса;
• скачки артериального давления;
• аллергическая реакция.

Если человек страдает заболеваниями ЖКТ, то возможно появление сильных болей в области живота, тошноты, рвоты, запоров, расстройств кишечника. Сочетание алкоголя с валерьянкой повышает уровень секреции желудочной слизи, что влечет за собой сбой работы кишечника.

Если больной будет бесконтрольно и регулярно принимать препарат на фоне алкогольного опьянения, то это может привести к отказу некоторых жизненно важных органов, таких как печень и почки.

При взаимодействии алкоголя с препаратом может возникнуть еще большее опьянение, а затем тяжелейшее похмелье. Реакция каждого человека на опасное сочетание разная, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. У кого-то не возникнет никаких осложнений, а кому-то не обойтись без помощи медиков.

Как и у любого другого препарата, у валерьянки тоже существует ряд противопоказаний.

Прежде всего, лекарственное средство не назначают людям, страдающим алкоголизмом. Сочетание этих двух компонентов небезопасно для здоровья.

Экстракт валерианы противопоказан пациентам с повышенной чувствительностью к препарату.

Запрещено принимать лекарство детям до 12-ти лет. Беременным и кормящим женщинам с осторожностью прописывают таблетки валерьянки.

Врачи, как правило, не назначают препарат если пациент уже принимает антидепрессанты или транквилизаторы, так как можно только нанести вред здоровью, а именно нервной системе.

Подводя итоги, стоит отметить что экстракт валерианы оказывает благоприятное воздействие при похмельном синдроме. Но в сочетании с алкоголем может привести к тяжелым последствиям. Препарат действует медленно, но мягко, практически не оказывая побочных действий.

Источник: https://stopdrink.info/valeryanka-s-pokhmelya/

Валерьянка с похмелья, при похмелье. Можно ли пить валерьянку после алкоголя или при абстинентном синдроме или после алкоголя? Отзывы о валерьянке

Валериана – многолетнее травянистое растение семейства жимолостных. Известно почти 300 видов валерианы, однако наибольшее значение в народном хозяйстве имеет Валериана лекарственная (Valeriana officinalis), которую собирают в дикой природе и разводят на плантациях.

Препараты из экстракта измельченных сушеных корней и корневищ в народе называют валерьянкой.

Это успокоительное средство применяют при органических поражениях нервной и сердечно-сосудистой системы, а также для лечения стресса, депрессии, раздражительности и других болезненных состояний, имеющих социально-психологическую подоплеку.

Ниже мы попытаемся разобраться, насколько эффективна валерьянка при похмелье, каковы показания и противопоказания к применению этого растительного средства. Какие лекарственные формы  следует предпочесть, можно ли пить валерьянку с похмелья в виде спиртовой настойки, поможет ли чудо-трава в случаях тяжелых запоев и при зависимости от более сильных психоактивных веществ (ПАВ).

Валерьянка с похмелья – исторический экскурс

Целебные свойства корня Валерианы известны с глубокой древности. Древнегреческий врач Диоскорид считал, что отвар из этого корня способствует ясности ума и помогает при эпилептических припадках.

Само родовое название растения происходит от латинского глагола valeo, то есть «я здоров». Отсюда же идут имена Валерий и Валериан.

Впервые название Valeriana упоминается в капитальном труде Opus Pandectarum Medicinae, законченном в 1317 году итальянским врачом и ботаником Маттео Сильватико, создателем и смотрителем первого в мире и в Ервопе ботанического сада.

Действие на человеческий мозг и периферическую нервную систему диаметрально противоположное – биологически активные вещества из корней валерианы провоцируют очаги торможения в коре и снижают скорость прохождения нервных импульсов, что и обуславливает возможность использования валерьянки после похмелья.

В старину на основе корня валерианы готовили отвары, но в XVIII веке фармацевты стали готовить не портящуюся в течение долгого времени спиртовую настойку (Tinctura Valerianae) и таблетки и пилюли из высушенного измельченного сырья.

Сегодня валерьянка в таблетках и в настойках присутствует в домашних аптечках и в личных вещах граждан и особенно гражданок, страдающих сердечными и нервными расстройствами или просто находящимися в непростой жизненной ситуации, связанной с синдромом эмоционального выгорания и непреходящим стрессом.

Можно порекомендовать носить с собой валерьянку и при частых случаях абстинентного синдрома, хотя более действенная рекомендация – такого не допускать, отказавшись от употребления спиртного совсем или соблюдая разумную меру.

Лекарственные формы препаратов Валерианы

Задаваясь вопросом, можно ли пить валерьянку с похмелья, нужно помнить о разнообразии лекарственных форм, выпускаемых фармацевтической промышленностью. В аптеках продаются:

1. Спиртовый экстракт валерианы с содержанием этилового спирта до 90%. Это красная или буроватая жидкость с резким приятным запахом и сладковатым, жгучим от спирта вкусом.
2. Готовое измельченное сырье для самостоятельного приготовления настоек и экстрактов.
3. Таблетки массой 0,02 г, покрытые оболочкой и упакованные в блистеры.

При желании растение можно высадить на приусадебном участке или собрать дикорастущую траву. Если вы житель сельской местности, то обеспечьте себя валерьянкой с похмелья и от стресса вне зависимости от расстояния до ближайшей аптеки.

Помимо экстракта в чистом виде доступны многочисленные комбинированные препараты, где экстракт валерианы идёт в сочетании с экстрактом пиона, пустырника и других лекарственных трав.

Продукты лекарственного растения входят в состав капель Зеленина (лист беладонны, настойка ландыша, корень валерианы и ментол) и популярный «сердечный коктейль» (боярышник, валериана, корвалол, пион, пустырник).

  Эту смесь в небольших дозах можно также рекомендовать наряду с чистой  валерьянкой при похмелье.

Что касается спиртового раствора валерьянки при абстинентном синдроме, то необходимо исключить привычку лечить подобное подобным, так как ни к чему хорошему это не приведет. Лица, страдающие алкогольной зависимостью, наутро после праздника испытывают непреодолимое желание ввести в организм дозу алкоголя, который стал обязательным участником метаболизма.

Если обычного спиртного в доме нет или его употребление по каким-то причинам невозможно, в ход идут спиртосодержащие лекарственные препараты. Алкоголик объясняет родственникам и знакомым, что валерьянка с похмелья помогает и только ею жертва зеленого змия способна привести себя в работоспособное состояние.

На самом деле зависимый человек лукавит и окружающим, и самому себе.

Можно ли валерьянку после алкоголя (имеется в виду не сразу после застолья, а на следующий день)? Для лекарственных форм, не содержащих этанола, противопоказаний нет, главное — не глотать таблетки горстями. А вот что касается спиртовой настойки, то пить валерьянку с похмелья можно только в рекомендованных инструкцией дозах —  20-30 капель на стакан воды.

Фармакологическое действие валерианы при похмелье

Корень валерианы лекарственной необычайно богат целебными веществами. Главное из них – эфирное масло, содержание которого в корневой системе растения колеблется от 2 до 3,5% (что много для летучих эфирных масел). Именно масло придает корням и всему, что из них приготовлено, тот свежий запах, что привлекает котов.

Это любопытно. Ученым в ходе экспериментов удалось разгадать, почему валерьянка оказывает на кошачьих наркотическое действие. Помимо домашних кошек чувствительность к растению обнаружена у тигров, львов, пум, рысей и др.

В эфирном масле содержится в микроскопических количествах пахучее вещество под названием 3-меркапто-3-метилбутанол, аналог которого есть в кошачьей моче и секрете параанальных желез, с помощью которых коты метят территорию.

  Кстати, если дать пушистому питомцу вылизать спиртовую настойку валерьянки, то похмелье, по отзывам владельцев животных, будет гораздо серьезнее, чем у людей – этиловый спирт даже в небольших дозах наносят организму кошек тяжелый удар, разрушая печень и нервную систему.

В эфирное масло корня валерианы входят десятки компонентов, оказывающих седативное, спазмолитическое, умеренное гипотензивное действие:

• борнилизовалерианат (основной компонент);
• борнеол;
• валериановая кислота и её производные;
• дубильные вещества;
• пинен;
• сесквитерпены;
• тритерпеновые гликозиды;
• органические кислоты и свободные амины.

До сих пор точно не установлен механизм фармакологического воздействия экстракта валерианы на нервную систему человека.

Известно лишь, что эффект растянут во времени, потому не следует ждать, что валерьянка с похмелья поможет в течение нескольких минут.

Задача принятых таблеток или отвара – снизить психомоторное возбуждение, устранить негативные неврологические реакции вроде тремора пальцев рук, обеспечить покой и сравнительно здоровый сон.

Благодаря спазмолитическому эффекту средство снимает колики в животе, нередко сопровождающие утренние страдания, вызванные справедливым негодованием печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.

Нужно лишь помнить, что прием спазмолитиков сглаживает клиническую картину.

Если боль носит острый приступообразный характер (внутренности в животе как будто кто-то «кусает» и не желает отпускать), лучше не надеяться на средства из домашней аптечки и вызвать скорую помощь.

Валериана и запой

Помимо применения валерьянки при разовом (пусть даже частом) абстинентном синдроме рассмотрим эффективность валерьянки после запоя и выводе пациента из наркотической зависимости. При подобной терапии седативные препараты играют важную роль, позволяя снизить нервную возбудимость пациента, нормализовать его жизненные ритмы, прежде всего здоровый сон.

Единственное обязательное правило – валерьянка после запоя должна даваться пациенту в лекарственных формах, свободных от этилового спирта, в противном случае даже несколько граммов этанола  могут послужить спусковым крючком к непредсказуемому срыву.

При лечении наркоманов  лучше всего соблюдать тот же принцип, так как известны случаи, когда в отсутствие одного ПАВ зависимый человек «пересаживался» на другое.

Валерьянка при похмелье – как принимать

Клинические наблюдения показали, что лечебный эффект от применения препаратов корня валерианы прослеживается лишь при поступлении в организм 600 мг экстракта, то есть трех таблеток.

Однако доказано и наличие эффекта плацебо – если страдающему утренним недомоганием пьянице дать даже одну таблетку валерьянки, сопроводив это утешительными словами, он, скорее всего, мирно заснет. Как принимать валерьянку с похмелья самостоятельно? Это уже вопрос из разряда психологических.

Ответ на него зависит от способности пациента к аутотренингу и силы его воли. Главное – побороть в себе не только нервозность и тремор, но и желание освежить организм новой дозой спиртного. Стандартная суточная доза для взрослого человека – 3 мг в день, то есть 15 таблеток.

Экстракт валерианы практически не дает побочных эффектов, хорошо усваивается в ЖКТ, таблетки лучше принимать перед едой, но это не догма.  Не рекомендуется пить валерьянку при похмелье лицам, страдающим артериальной гипотензией. Экстракт и настойки не показаны в первом триместре беременности, но если будущая мама страдает похмельем, то ей надо лечить голову более мощными средствами.

Источник: http://pohmelie.net/valerianka-s-pohmelia-pri-pohmele-mojno-li-pit-valerianky-posle-alkogolia-ili-pri-abstinentnom-sindrome-ili-posle-alkogolia-otzyvy-o-valerianke/

Валериана – мощное успокоительное, снотворное и снимающее стресс средство

Это прекрасное снотворное и снимающее тревогу средство, от которого самочувствие на следующий день не ухудшается. Чего еще можно желать?

Хотите ли вы хорошо спать ночью, не принимая таблеток и не страдая от утреннего «похмелья»? А может, вам нужно средство, которое излечит вас от тревоги, но не будет таким опасным и мощным, как традиционные седативные препараты? Или вам нужен препарат для расслабления мышц, который не вызывает таких побочных эффектов, как «Валиум»? Возможно, вам поможет именно валериана, лекарственное растение, обладающее мягким успокаивающим действием. Почти 40 миллионов американцев страдают хроническими нарушениями сна, а еще 30 миллионов время от времени не могут заснуть и проспать достаточно долго. Масштабы объема продаж успокаивающих вроде «Валиума» и «Хальциона» — астрономические. Каждый год их принимают около 10 миллионов людей, в основном для того, чтобы справиться с нарушениями сна. Эти препараты обладают серьезными побочными действиями, в том числе способностью вызывать привыкание, или опасны при передозировке. Эта проблема настолько серьезна, что невольно удивляешься: почему до сих пор не придумали качественные, безопасные снотворные таблетки не слишком жесткого действия?

Но такое средство имеется, причем с незапамятных времен. Миллионы людей знают о нем и используют его. Лекарственное растение под названием валериана — слабое успокаивающее, которое не вызывает привыкания и широко используется во многих странах в качестве альтернативы нашим мощным традиционным препаратам. Некоторые называют валериану «природным Валиумом».

Существует большое количество данных, свидетельствующих о том, что это средство успокаивает, снижает тревожность, способствует засыпанию, снимает стресс и даже расслабляет мышцы — без утреннего «похмелья» или вреда для организма.

Так что если вам приходится выбирать между искусственным и природным «Валиумами», возможно, вам стоит отдать предпочтение более древнему средству, в пользу которого говорят тысячи лет его применения.

Что такое валериана?

Корень валерианы — высокого растения, похожего на папоротник, — тысячелетиями использовался в качестве успокаивающего мягкого действия. С 1820 по 1942 годы валериана входила в состав фармакологического списка Америки в качестве транквилизатора.

В Европе ее широко применяют; она является признанным снотворным и снимающим чувство тревоги средством. Ежегодно в Германии продается более 5 миллионов упаковок валерианы, а во Франции — около 10.

В Великобритании это средство также пользуется популярностью и одобрено в качестве снотворного — как и в Бельгии, Швейцарии и Италии.

Специалист в области лекарственных трав доктор Варро Тайлер утверждает, что валериана из всех растений с успокаивающим действием наиболее эффективна.

Данные об эффективности и безопасности этого средства настолько убедительны, что целая группа европейских производителей фитопрепаратов (растительных препаратов) подали заявление в Управление по проблемам питания и лекарственных препаратов с просьбой о разрешении продавать валериану без рецептов в качестве «снотворного средства», обладающего расслабляющим и мягким успокоительным действием. В научной литературе (преимущественно в Европе) за последние тридцать лет опубликовано более 200 исследований на эту тему.

Валериана — хорошо проверенное снотворное средство.

По меньшей мере шесть тщательных клинических испытаний, проведенных в Европе, показывают, что валериана может помочь быстрее заснуть, удлиняет сон, уменьшает количество ночных пробуждений и значительно улучшает качество сна как у людей, которые спят нормально, так и у страдающих бессонницей.

Классическим можно назвать исследование с участием 128 добровольцев, проведенное в исследовательских лабораториях «Нестле» в Швейцарии в середине 80-х годов. Испытуемые в течение трех вечеров принимали либо экстракт валерианы, либо плацебо.

Те же результаты дало одно двойное слепое испытание, проведенное в Швеции. У 44 процентов людей, страдавших нарушениями сна, после приема препарата, содержавшего 400 мг валерианы, сон стал «прекрасным». У 89 процентов испытуемых сон улучшился.

Валериана или традиционные снотворные?

В качестве снотворного валериана показала себя не хуже, чем мощное средство «Хальцион».

В 1992 году в Германии было проведено исследование, в котором сравнивалось действие комбинированных таблеток валерианы (160 мг валерианы и 80 мг мелиссы) с «Хальционом» (0,125 мг триазолама) на 20 человек в возрасте от 30 до 50 лет.

В течение девяти ночей валериана позволяла испытуемым засыпать так же быстро и спать так же крепко, как и «Хальцион». Наибольшую пользу получали люди, которые спали до этого плохо. Однако, в отличие от валерианы, «Хальцион» вызывал на следующий день состояние «похмелья» и ухудшение внимания.

Действие валерианы, как снотворного, не хуже, чем у «Хальциона».

Практически все исследования подчеркивают огромную разницу между валерианой и такими лекарствами, как «Валиум» и «Хальцион». Растительный препарат не вызывает состояния «похмелья», а именно сонливость, ухудшение внимания и снижение физической активности. Кроме того, валериана не взаимодействует с алкоголем, в отличие от традиционных препаратов.

Проведенное в 1995 году в Германии исследование показало, что валериана не взаимодействует с алкоголем и не вызывает снижения внимания, замедления реакции и не ухудшает способности водить автомобиль. Короче говоря, валериану можно принимать и в период активности, а не только перед сном.

Это средство особенно эффективно, когда человек просто хочет немного приглушить беспокойство и стресс в течение дня.

Несмотря на свою эффективность, валериана обладает гораздо меньшим побочным действием именно потому, что она гораздо мягче, чем синтетические препараты. Валериана и другие растительные препараты не обладают высокой активностью синтетических медикаментов, равно как и их недостатками, — авторитетно утверждает доктор Варро Таилер.

Каков механизм действия валерианы?

Валериана действует на мозг подобно бензодиазепиновым препаратам — «Хальциону» и «Валиуму». Они дают успокаивающий эффект, стимулируя активность нейротрансмиттера ГАБК (гамма-аминобутировой кислоты), который снижает возбуждение в мозгу. В организме животных валериана действует точно так же: вызывает выделение ГАБК корой головного мозга.

У мышей как валериана, так и «Валиум» увеличивают длительность сна. Исследования, проведенные в Институте фармацевтической биологии в Марбурге (Германия), показали, что вещества с успокаивающим эффектом, входящие в состав валерианы, могут связываться с теми же рецепторами клеток мозга, что и барбитураты и бензодиазепины.

В мозгу животных валериана даже вытесняла бензодиазепины и занимала их место на рецепторах.

Марбургский университет.

Какие именно вещества в валериане успокаивают центральную нервную систему, окончательно не выяснено. Выделено несколько из них, в том числе валереновая кислота и валепотриаты — эти вещества встречаются только в валериане.

Валереновая кислота — основной компонент европейских препаратов валерианы. Часто ее комбинируют с другими травами, имеющими мягкое успокаивающее действие, — мелиссой, страстоцветом и ромашкой. По данным натуралиста Стивена Фостера, в валериане обнаружено более 120 активных веществ.

Он предполагает, что их совместное действие и вызывает успокаивающий эффект.

Кому следует принимать валериану?

Можно использовать валериану для того, чтобы расслабиться, лучше спать, успокаиваться при тревоге и стрессе — даже перед выступлением или полетом, если вы боитесь этого, а также для расслабления мышц.

Можно принимать валериану в течение дня или на ночь.

Кроме того, валериана может притупить симптомы, которые появляются при прекращении приема «Ксанакса», «Валиума» и других бензодиазепинов, и служить в качестве их заменителя, если вы страдаете слабой или средней формой тревожности и бессонницы.

Какова рекомендуемая доза валерианы?

Начинайте с низкой дозы и при необходимости увеличивайте ее. При использовании валерианы в качестве снотворного врачи советуют принимать 300-500 мг стандартного экстракта приблизительно за час до сна.

Если вы хотите использовать валериану в качестве успокаивающего днем, уменьшите эту дозу в два раза. 150-300 мг — это половина или целая чайная ложка жидкого экстракта и одна-полторы ложки настойки.

Вы должны почувствовать результат через тридцать-сорок пять минут.

Насколько это средство безопасно?

Побочные эффекты при приеме рекомендуемой дозы очень незначительны. Наиболее часто встречается расстройство желудка.

Однако в больших дозах валериана может вызвать головную боль, беспокойство, тошноту и состояние опьянения по утрам (если по утрам после приема валерианы вам хочется спать или вы теряете ориентацию в пространстве, возможно, доза слишком высока.

По мнению специалистов, в этом случае нужно просто ее снизить). Валериана, в отличие от обычных препаратов, не вызывает привыкания и нарушения работы мозга. Свидетельств о серьезном отравлении или смерти людей или животных от передозировки валерианы не имеется.

Однако врачи отмечают, что у некоторых людей бывает обратная реакция на валериану. Они становятся более возбужденными и напряженными, вместо того чтобы расслабиться и успокоиться.

Известен только один случай передозировки валерианы, когда женщина приняла сорок-пятьдесят капсул порошка валерианового корня («Nature's Way», капсулы по 470 мг) при попытке самоубийства.

Полчаса спустя она испытала сильную усталость, судороги в животе, стеснение груди, головокружение, дрожь в руках и ногах. Двадцать четыре часа спустя ее состояние нормализовалось.

Врачи заключили, что при передозировке — 20 г — валериана не является очень ядовитым веществом.

Если у вас более тяжелое состояние или был поставлен диагноз — психическое расстройство — или же если вы принимаете какие-либо психотропные лекарства, предварительно посоветуйтесь с врачом.

В связи с вероятностью появления неприятных симптомов при отвыкании организма от традиционных лекарств заменяйте их на валериану под наблюдением врача.

Кому не следует принимать валериану?

Валериана не рекомендуется беременным и кормящим матерям, детям младше двух лет или в комбинации с любыми успокоительными и снотворными препаратами.

Важно: если вы страдаете от хронической бессонницы, нужно употреблять поменьше кофеина, потому что высокие дозы этого вещества могут частично нейтрализовать действие валерианы.

Информация для покупателей

Почти все европейские исследования проводились на стандартизованных препаратах. На этикетке водорастворимого экстракта должна быть надпись о стандартном содержании валереновой кислоты (0,8 процента).

Источник: http://www.ddhealth.ru/lekarstva/naturalnye-lekarstva/1629-valeriana-moshchnoe-uspokoitelnoe-snotvornoe-i-snimayushchee-stress-sredstvo

Используется валерьянка при похмелье

Сводящую с ума котов и кошек валерьянку очень часто люди пьют при похмелье. Препарат всегда можно найти в аптечке любого пожилого человека. Выпускается он в виде таблеток желтого или зеленого цвета и капель, настоянных на спирту. Валерьянка имеет широкий спектр действия. В снятии похмельного синдрома она играет роль эффективного успокаивающего средства.

Как действует валерьянка на человека?

Препарат назначается врачами пациентам при болезнях сердца и сосудов, но действие его шире диапазона этих недугов. Принятая валерьянка после алкоголя воздействует на организм как:

• Успокаивающее средство.
• Обезболивающее.
• Расслабляющее.

После приема препарата при похмелье у человека наступает сонливость. Валерьянка прекрасно справляется с бессонницей и избавляет человека от кошмаров. Оказывает она на него и седативное воздействие. В переводе с латыни «sedatio» означает успокоение. От транквилизаторов такое действие препарата отличается мягкостью и отсутствием побочных эффектов.

Прием любого количества алкоголя вызывает у людей токсичное отравление, которое может различаться только степенью тяжести.

Несмотря на все достоинства препарата и отсутствие серьезных побочных эффектов от его приема, очень часто возникает вопрос о том, можно ли пить валерьянку с напитками, содержащими спирт.

Настойка валерьяны делается на нем, но это не значит, что пить препарат можно вместе с алкогольными напитками. Категорически нет!

Совместимость валерьянки с алкоголем

Стоит отметить то, что препарат никогда не назначается людям, страдающим алкогольной зависимостью. Это не случайно. Содержащийся в алкоголе этанол вызывает сильное токсическое отравление организма.

Печень и почки человека начинают работать с удвоенной нагрузкой, стараясь очистить организм от вредных веществ. Аналогичное воздействие оказывает на эти органы и валерьянка. Она создает такую же дополнительную нагрузку на эти органы.

Стимулируется процесс растительными компонентами, входящими в состав препарата.

Читайте так же:  Поможет лимон при похмелье

Совместное применение валерьянки и алкоголя может привести к серьезным негативным последствиям в организме человека. В их числе:

• Угнетенное состояние.
• Глубокая и затяжная депрессия.
• Апатия к происходящему и к себе.
• Заторможенность.

Ярко выраженной может быть у человека и мышечная усталость. Длительное время он может находиться в состоянии сонливости и вялости. Еще одним негативным последствием является аллергическая реакция на препарат, которая усиливается при приеме алкоголя.

Систематическое совместное применения алкоголя и валерьянки может привести к нарушению координации движения и отказу работы некоторых внутренних органов человека.

Одним из негативных побочных действий препарата является стимулирование желания выпить. Устоять от него алкозависимым людям бывает очень трудно. Медикамент многократно усиливает не только тягу к спиртному, но и действие других лекарственных препаратов. Вместе с этанолом это значительно повышает нагрузку на сердце.

Последствия приема алкоголя и валерьянки

Не послушать рекомендации врачей и выпить валерьянку с алкоголем могут только те, кому абсолютно безразлично их здоровье. Они не думают о последствиях и получают очень плачевные результаты. Усиленная заторможенность усугубляется резким снижением работоспособности. Попытки «взбодриться» парой чашечек кофе в таком состоянии могут привести к инфаркту или инсульту.

Наступающая в таких случаях глубокая депрессия в большинстве случаев приводит к тяжелым психическим расстройствам, на лечение которых уходят годы. Еще одним последствием являются длительные запоры. В желудке человека увеличивается количество вырабатываемой им слизи. Рвота становится более частой и тяжелой. Происходят и серьезные изменения рецепторов.

Читайте так же:  Готовим суп от похмелья

При обильном потреблении алкоголя в сочетании с медикаментами начинает затрудняться дыхание. Это может привести к летальному исходу.

Как правильно принимать препарат?

Пить валерьянку после приема алкоголя можно по различным схемам. Их выбор зависит от состояния человека и продолжительности его алкогольной зависимости.

Правильная дозировка приема медикамента может быть определена только врачом.

Длительные и регулярные запои приводят к появлению у человека серьезных последствий и тяжелых формам недуга, очень сильно отличающихся от обычного похмелья. Такое состояние получило название абстинентного синдрома.

При синдроме к головной боли и тошноте добавляются: неприятный привкус во рту, ощущение кома в желудке и животе, галлюцинации, кошмары, бессонница и другие неприятные и болезненные ощущения. Если при обычном похмелье можно обойтись таблеткой аспирина, то в таком состояние медикаментозное лечение включает в себя более широкий спектр применяемый препаратов. В их число включается валерьянка.

Принимать препарат с похмелья нужно в виде курса.

Действовать препарат начинает в среднем через 4 часа после его приема. Этот показатель индивидуален для каждого конкретного человека и зависит от многих факторов. В их числе такие, как масса тела, состояние нервной системы и другие. Стандартная схема приема предусматривает употребление препарата по 2 таблетки 3-4 раза в сутки.

Настойку валерьяны перед употреблением разбавляют водой или капают её на кусочек рафинада.

Сделать настой валерьяны для снятия последствий синдрома можно самостоятельно в домашних условиях. Делаются они на корнях растения, которые завариваются крутым кипятком.

Принимать отвар и другие препараты валерьянки рекомендуется после очистки организма и не ранее 4 часов после последней выпитой стопки.

Читайте так же:  Лучшее лекарство от похмелья

Противопоказания

Принимать валерьянку можно только тем людям, которые не страдают алкоголизмом. Совместный прием медикамента с крепкими напитками приведет к тяжелой форме абстинентного синдрома.

Категорически запрещено такое совмещение людям, страдающим болезнями сердца, печени и почек.

Для больных, страдающих язвой желудка, 200 грамм алкоголя с одновременным приемом медикаментов может оказаться смертельной дозой.

Опасно такое сочетание для беременных женщин, людей страдающих дефицитом лактозы, непереносимостью фруктозы, а также повышенной чувствительностью к компонентам препарата. Передозировка препарата при обычном применении может вызывать мигрень, тошноту, повышенную сонливость и раздражительность. Очень часто возникает аритмия и ощущается боль в груди.

Как приготовить настой?

В домашних условиях настой готовят из сухих корней растения. Купить их можно в любой аптеке. Перед приготовлением они мелко измельчаются. Для приготовления продукта берется:

• 50 грамм сухих корней;
• 0,5 л водки.

Настаивать раствор необходимо в темном месте с комнатной температурой в течение 7-10 дней. Периодически настойку необходимо встряхивать. Принимают её натощак по 20-30 капель 3-4 раза в день. Курс приема рассчитан на 10 дней.

5 способов действительно быстро избавиться от похмелья:

Источник: https://samogonpil.ru/poxmele/ispolzuetsya-valeryanka-pri-poxmele

Как уснуть с похмелья: 8 правильных и 6 опасных средств

Если не получается самостоятельно уснуть с похмелья — организму можно немножко помочь. Эксперт сайта Похмелье.рф, врач-токсиколог Станислав Радченко рекомендует принять одно из мягко действующих успокоительных средств, которые можно приобрести в аптеке без рецепта, на выбор:

• — валериана (в любой форме);
• — пустырник (в любой форме);
• — успокоительные травяные сборы;
• — грандаксин;
• — глицин (рассасывать по 2 таблетки каждый час, до пяти раз в течение дня);
• — пикамилон (выпускается в таблетках по 10, 20, 30 или 50 мг. Следует принять несколько таблеток из расчёта 150–200 мг на весь похмельный день);
• — мексидол (по 1–2 таблетке до трёх раз в течение дня);
• — ново-пассит (можно принимать в течение всего похмельного дня, по 1 таблетке каждые 6–7 часов для человека массой 70 кг, после проведения детоксикации организма).

Действие успокоительных нередко бывает индивидуальным, поэтому если вы уже знаете, какое из них оказывает на вас наиболее положительный эффект, то его и принимайте.

Главное — не смешивать несколько успокоительных сразу, а одно какое-то средство тоже не пить целыми пузырьками. Обязательно соблюдайте рекомендованные дозы, указанные в инструкции.

И не забывайте про общую детоксикацию организма при похмелье: она поможет гораздо лучше и более всесторонне, чем успокоительные средства.

Какие успокоительные нельзя с похмелья

Не принимайте с похмелья феназепам, фенибут, афобазол, корвалол, валокордин и валосердин, будьте осторожнее с настойкой боярышника.

Феназепам несовместим с алкоголем, а алкоголь может всё ещё оставаться в крови, даже если уже наступило похмелье.

Алкоголь значительно усиливает побочные эффекты феназепама, перечисленные в инструкции по применению, а также увеличивает вероятность их появления: это подавленность настроения, спутанность сознания, вспышки агрессии, страх, суицидальная наклонность, галлюцинации, дезориентация, снижение памяти и многое другое. Человек, испытывающий на себе эти побочные эффекты, может совершенно не контролировать свои слова и поступки, а это очень опасно — как для самого человека, так и для окружающих.

Корвалол, валокордин и валосердин содержат фенобарбитал, который несовместим с алкоголем. Фенобарбитал и сам по себе — небезобидное вещество, после его приёма может возникнуть делирий похлеще алкогольного: с коматозным состоянием, нарушением мозговых функций и болевым синдромом в абстиненции (ломка как после наркотиков-опиатов).

Фенибут — это не снотворное, а ноотроп и малый транквилизатор. Врачи не рекомендуют принимать в его остром периоде похмелья. Он более показан в реабилитационном периоде лечения абстинентного синдрома. Также фенибут не повредит (но и не факт, что поможет), если после проведения детоксикации к вечеру похмельного дня сохраняется тревожное состояние.

Афобазол с похмелья не опасен, а просто бесполезен, потому что его действие начинается на 3–5 сутки от начала приёма. Поэтому для срочного лечения бессонницы он не подходит, зато успешно применяется при выходе из запоя и для снятия абстинентного синдрома.

Настойка боярышника помогает от бессонницы так же достойно, как и настойки валерианы и пустырника. Однако боярышник содержит сердечные гликозиды, которые легко передозировать и получить противоположный эффект.

Поэтому если вы решили спасаться от бессонницы именно настойкой боярышника — то с особой строгостью соблюдайте дозы, указанные в инструкции.

Либо, если вам трудно сосредоточиться на таких вещах с похмелья, предпочтите валериану или пустырник: их тоже нельзя пить целыми пузырьками, но «накапать на глазок» можно.

Думаете, что умеете пить?

Пройдите тест, проверьте себя. Больше 80 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/592dc75dd7d0a6f53d9a207e/59c678a19b403cd55a661123